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Hochschulpfarramt: Waldweg am Mittag

Oct 28
28th October 2020 12:30 pm - 1:00 pm
Bushaltestelle Nikolaus-Fiebiger-Straße

Jeden Tag eine halbe Stunde Fußweg am Stück hält gesund, erst recht, wenn sie durch eine Waldumgebung führen kann. Sie unterstützt Herz- und Kreislauffunktion, Muskelkraft und Beweglichkeit der Gelenke und eine ausgeglichene Stimmung. Menschen sind biologisch zum Gehen “gemacht”.
Um die Wirkung zu unterstützen, gebe ich Tipps zum guten Gehen, Gehen im Atem und Gehen im Schweigen.

Veranstaltungsort:
Bushaltestelle Nikolaus-Fiebiger-Straße

Anmeldungsinformationen:
Bitte bis zum Dienstag Mittag davor unter isolde.meinhard@fau.de

Sprache:
Deutsch

Kontakt:
Dr. Isolde Meinhard, Hochschulpfarrerin